Koks vyrų hormonas yra atsakingas už erekciją


Siūlome įsidėmėti penkis afrodiziakus, kurie, anot seksologų, gali užtikrinti karštą naktį.

ilgos erekcijos būdas

Kava Mokslininkai pastebėjo, kad vyrai, kurie išgeria 1—3 puodelius kavos per dieną, rečiau kenčia nuo erektilinės disfunkcijos.

Lašiša Tyrimai parodė, kad vyrų, kurie gauna pakankamai vitamino D, organizme pasigamina daugiau testosterono. O juk šis hormonas yra atsakingas už vyrišką seksualinį pajėgumą ir spermos gaminimąsi.

Migdolai Mokslininkai surengė eksperimentą, kurio metu erektiline disfunkcija sergantiems vyrams buvo siūloma per dieną suvalgyti po g migdolų. Tyrimo pabaigoje visi dalyviai pranešė apie sustiprėjusį seksualinį pajėgumą, pagerėjusią erekciją ir lytinių santykių pagerėjimą. Šilauogės Dešimt metų trukęs Harvardo universiteto mokslininkų tyrimas atskleidė, kad vyrai, kurie vartojo daug flavonoidų šilauogių ir mėlynių pavidalusumažino savo kančias dėl erektiniės disfunkcijos.

po prostatos operacijos gali būti erekcija

Alyvų aliejus Alyvų aliejus slopina uždegimus. O uždegimas yra aršiausias erekcijos priešas.

varpos kremzlės ar raumenys

Be to, alyvų aliejus stiprina širdies raumenį, kas irgi labai svarbu geram seksui. Rodyti komentarus.

varpos kėlimo pratimai